手淫導致勃起不堅可能由多種因素引起，如心理因素、神經血管問題、內分泌失調、生殖系統疾病及不良生活習慣等。 1.心理因素：長期手淫可能產生焦慮、緊張等不良心理，影響勃起功能。應通過心理疏導，如自我心理調節、心理咨詢等，減輕心理負擔。 2.神經血管問題：手淫過度可能損傷陰莖的神經和血管，影響勃起。可通過改善血液循環的藥物，如*、他達拉非、伐地那非等來治療，但需遵醫囑。 3.內分泌失調：體內雄激素水平異常也會導致勃起不堅。需要檢查激素水平，必要時補充雄激素，如十一酸睪酮膠丸。 4.生殖系統疾病：如前列腺炎、尿道炎等，炎癥刺激可能影響勃起。針對炎癥，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟等進行治療。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等也會加重癥狀。要改變這些習慣，保持充足睡眠，戒煙戒酒，適當運動。 總之，手淫導致的勃起不堅需要綜合治療，包括心理調節、改善生活習慣以及必要的藥物治療。同時，要樹立信心，積極面對，建議前往正規醫院男科就診，在醫生的指導下進行規范治療。

你的問題，舉而不堅，如果影響房事質量，可以考慮陽痿問題陽痿證型也是很多的，大多由于火衰所致，火盛很少，不過也是有的，具體要根據癥狀脈象決定，可以中醫辯證治療，僅從多數治療來看，五子衍宗丸可以服用些，

頻繁手淫會造成陽痿早泄,嚴重會對前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對發育和成長有著很大的影響,降低體質和抵抗力建議你檢查一下前列腺和腎功能。如果沒有異常戒掉就好，如果有疾病對癥治療

早泄的原因較多,應針對不同病因,采用相應的對策.首先要普及性知識,全面了解不同夫妻的性生活史,結合病人的具體情況,提出指導性建議,克服思想上的焦慮;性交前的安撫時間必不可少,男方適當分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發動射精的時間,同時配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達到性興奮高潮和性快感.　　從你的情況分析來看，是屬于早泄原因引起的。你可以試下中藥的悍馬止泄延/時酊，沒有副作用。對勃起不硬，及早泄有很好的效果。