18 歲男性，因打籃球多次腳踝扭傷，初期處理不當，現腳踝變大、伸直腳背腳跟疼、陰天或平時隱痛?？赡芘c軟組織損傷未愈、創傷性關節炎、韌帶松弛、關節積液、骨質增生有關。 1.軟組織損傷未愈：扭傷后軟組織恢復不完全，形成慢性炎癥。可通過熱敷、按摩促進恢復。 2.創傷性關節炎：反復損傷導致關節面磨損，引發炎癥。治療包括休息、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.韌帶松弛：多次扭傷使韌帶彈性降低。需加強腳踝周圍肌肉力量訓練，佩戴護具。 4.關節積液：損傷刺激產生積液，引起疼痛。少量積液可自行吸收，量大時需穿刺抽取。 5.骨質增生：長期損傷刺激，骨頭邊緣形成骨刺?？刹捎脹_擊波治療。 總之，腳踝多次扭傷后持續隱痛需要重視，及時就醫明確原因，采取針對性治療，并注意休息和康復訓練。

你的情況應該是踝部肌腱軟組織損傷，這種損傷比較難修復，你可以用濃鹽水浸泡踝部來消腫，只能適當活動一下，切不可過度運動，否則造成二次損傷。睡覺時足部墊高。

扭傷三個月,外用藥治療,仍不能運動.我建議你做個核磁共振檢查一下,是否關節及韌帶有損傷.

你好：俗話說傷筋動骨100天并不是沒有它的道理,因為受傷的部位還有炎癥,而且可能還有淤血,不能很好的流通,造成的腫啊疼的.應當在治療期間盡量的注意休息,吃一些消炎藥是不能解除根本的,建議采用中醫的外用藥物,通過毛孔吸收把你體內的炎癥拔出來,2個療程就好了,在配合一種偏方清洗,祝早日康復!