11 個月女寶睡眠少且夜里哭鬧，可能由環境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、腸道不適、神經系統發育不完善等因素導致。 1. 環境不適：寶寶睡眠環境過熱、過冷、嘈雜等都可能影響睡眠。應保持室內溫度適宜，安靜舒適，光線柔和。 2. 飲食問題：睡前吃得過飽或過少，都可能導致睡眠不佳。要注意合理安排飲食時間和量，避免睡前過度進食。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高，影響睡眠。可適當補充維生素 D 滴劑，如星鯊維生素 D 滴劑、悅而維生素 D 滴劑等。 4. 腸道不適：消化不良、腸脹氣、腸痙攣等腸道問題可能引起寶寶哭鬧。可輕柔按摩腹部，必要時在醫生指導下使用益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。 5. 神經系統發育不完善：寶寶神經系統尚未發育成熟，可能會出現睡眠不規律。隨著年齡增長，這種情況會逐漸改善。 寶寶睡眠少哭鬧的原因較多，如果調整后仍無改善，建議及時就醫，明確原因，以便采取針對性的措施。

你好，據你所說的情況，考慮寶寶是維生素D缺乏性佝僂病初期根據寶寶的情況，建議你給寶寶服用迪巧顆粒，同時多曬太陽，注意寶寶輔食品種多樣，營養豐富，保證大便通暢