17 歲半男挑食消瘦多汗還能長高長胖嗎
男,17歲半,之前可是挑食,現在只有15?男,17歲半,之前可是挑食,現在只有155高。小時候特愛吃糖,可是現在也很瘦,手心握下就出大量的汗,是不是營養都流失了!我還能長高嗎?長胖嗎?。
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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17 歲半男性,因挑食消瘦多汗,擔心能否長高長胖。影響因素包括遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳:身高和體型受遺傳因素影響較大。若父母身高較矮或體型偏瘦,子女可能有類似情況。 2.營養:挑食易導致營養不均衡,影響生長發育和體重增長。需保證蛋白質、鈣、維生素等的攝入。 3.運動:缺乏運動可能影響骨骼發育和新陳代謝,適量運動如籃球、跳繩等有助于長高和增加肌肉量。 4.睡眠:睡眠不足或質量差會影響生長激素分泌,應保證每天充足且高質量的睡眠。 5.內分泌:如甲狀腺功能異常、生長激素缺乏等內分泌問題,也會影響身高和體重。 6.心理因素:長期精神壓力大、焦慮等不良情緒可能影響食欲和身體發育。 總之,要綜合評估各方面因素。建議改善飲食習慣,增加營養攝入,加強運動,保證充足睡眠,保持良好心態。若對身高和體重增長仍有疑慮,可到正規醫院內分泌科就診,進行相關檢查,如骨齡檢測、激素水平測定等,以明確原因,并在醫生指導下采取相應措施。
2025-01-08 16:14
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,你可以去拍一張x片,看看骨骺有沒有愈合,如沒有那就還能長。才十七歲,大有希望的營養均衡,運動兼顧。其實有些增高藥還是有點效果的。
2015-11-26 19:44
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