要降低膀胱癌風險，需改變不良習慣、定期檢查、增強免疫力、合理飲食、避免有害物質。 1. 改變不良習慣：養成定時喝水和及時排尿的習慣，保持膀胱正常功能。 2. 定期檢查：每年進行一次泌尿系統的超聲檢查，以及尿常規、尿脫落細胞學檢查等，有助于早期發現異常。 3. 增強免疫力：適當運動，如快走、游泳等，保證充足睡眠，有助于提高身體抵抗力。 4. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，富含維生素和抗氧化物質。 5. 避免有害物質：減少接觸化工產品和吸煙，這些都可能增加膀胱癌的發病風險。 總之，只要積極采取上述措施，是能夠有效降低膀胱癌的發病風險的。但如果出現尿頻、尿急、尿痛、血尿等癥狀，應及時就醫。

你好，不要過于緊張，雖然你說的情況不利身體，但是也不是一定就會對身體造成傷害。膀胱癌是有多種因素引起，過于的已經無法改變，建議目前改變自己的生活習慣，多喝水，不憋尿就可以了，順氣自然。

1,您好！膀胱癌的治療以手術治療為主。根據你的描述，患者應該首先做一個彩超和膀胱鏡檢查，可以了解膀胱內是否有新生物，新生物的大小、位置等，并取組織活檢，活檢結果可以了解腫瘤分級程度，根據以上的檢查結果決定手術的方式，行膀胱部分切除術或膀胱全切新膀胱形成術。如行膀胱部分切除術，術后應定期復查膀胱鏡和膀胱內化學藥物灌注治療。