站直彎腰吃力,曾韌帶測試不及格,原因何在及應對辦法
問題描述:以前韌帶測試就沒及格.現(xiàn)在人站直彎下腰.就感覺好吃力.這是怎么一回事啊.有什么辦法嗎.
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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站直彎腰吃力可能由多種原因引起,如韌帶舊傷未愈、肌肉力量不足、腰椎疾病、關節(jié)炎癥、不良姿勢習慣等。 1. 韌帶舊傷未愈:之前韌帶測試不及格,可能存在韌帶損傷未完全恢復,影響關節(jié)活動度和穩(wěn)定性。 2. 肌肉力量不足:平時缺乏鍛煉,腰部和腹部肌肉力量薄弱,難以支撐彎腰動作。 3. 腰椎疾病:如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等,壓迫神經(jīng),導致腰部活動受限。 4. 關節(jié)炎癥:例如關節(jié)炎,關節(jié)滑膜增生、軟骨磨損,使關節(jié)活動時感到吃力。 5. 不良姿勢習慣:長期彎腰駝背或坐姿不正確,導致身體肌肉和韌帶的平衡失調(diào)。 總之,站直彎腰吃力可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行詳細檢查,明確原因,并在醫(yī)生的指導下采取相應的治療和康復措施。
2025-01-08 13:53
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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朋友你好,根據(jù)你的提問,原來受過外傷嗎
2015-11-26 13:20
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