左尺側伸脘肌腱斷裂術后 50 天手指和手腕活動受限，可通過物理治療、康復訓練、藥物輔助等方式促進恢復，同時要注意避免過度勞累和受傷，保持良好心態，定期復查。 1.物理治療：如熱敷、按摩等，能促進局部血液循環，緩解肌肉緊張。熱敷時溫度不宜過高，每次 15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次；按摩要輕柔，避免用力過猛造成損傷。 2.康復訓練：主動和被動活動關節的手指屈伸，可單指訓練也可幾個手指同時進行。先從輕微活動開始，逐漸增加活動幅度和頻率。 3.藥物輔助：可使用一些改善血液循環和營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、銀杏葉片等，但需遵醫囑。 4.注意休息：保證充足睡眠，避免手部過度使用，給肌腱恢復創造良好條件。 5.定期復查：按照醫生建議的時間復查，了解恢復情況，及時調整康復方案。 肌腱斷裂后的恢復需要一定時間和耐心，堅持科學合理的康復措施，有助于盡快恢復手部功能。

不要急，功能鍛煉是循序漸進的要有耐心。一定會恢復自如的。

需要進行功能鍛煉，逐漸的被動和主動屈伸關節，配合中藥燙洗，按摩等等、

肌腱斷裂修補手術后你做過肌電圖檢查了嗎？如果沒做建議去做個肌電圖檢查明確診斷后在做治療。

加強功能鍛煉，主動和被動活動關節，循序漸進，配合中藥燙洗，按摩等等