經(jīng)常怕冷有時出虛汗，可能是由體質(zhì)虛弱、貧血、甲狀腺功能減退、低血糖、植物神經(jīng)功能紊亂等原因引起。 1.體質(zhì)虛弱：長期缺乏運動、過度勞累、營養(yǎng)不良等，導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易出現(xiàn)怕冷和虛汗。應(yīng)適當(dāng)增加運動，保持充足睡眠，均衡飲食。 2.貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，會使人感到乏力、怕冷和出虛汗。可多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱不足。需遵醫(yī)囑補充甲狀腺激素。 4.低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足。要規(guī)律飲食，避免過度節(jié)食。 5.植物神經(jīng)功能紊亂：精神壓力大、情緒緊張等可能引發(fā)。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 經(jīng)常怕冷有時出虛汗可能是多種原因?qū)е?，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

根據(jù)你的描述，你這種情況可能是氣血虛弱我建議你可以平時適當(dāng)增加營養(yǎng)，必要時可以服用驢膠顆粒，復(fù)方阿膠漿補氣血治療試試，平時注意休息。避免熬夜勞累

你好，根據(jù)你得描述的話應(yīng)該是有虛證的表現(xiàn)的。平時的話不要進(jìn)行劇烈活動的可以先去看下中醫(yī)的開點溫補的藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣的飲食清淡為主的謝謝

您好，這種情況的話應(yīng)該考慮是由于您自身的陰虛火旺的體質(zhì)導(dǎo)致的您可以去醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科看一下，藥物的話可以用知柏地黃丸或者六味地黃丸

你好，怕冷考慮是腎陽虛引起的情況，陽虛者則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白。補腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是金匱腎氣丸。