近一個(gè)月出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)，從低處站起頭暈，可能與不良生活習(xí)慣、心理因素、疾病等有關(guān)，如作息不規(guī)律、手淫過(guò)度、貧血、低血壓、神經(jīng)衰弱等。 1. 作息不規(guī)律：晚睡晚起會(huì)打亂生物鐘，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致多夢(mèng)、頭暈。應(yīng)調(diào)整作息，保持充足睡眠。 2. 手淫過(guò)度：頻繁手淫可能引起身體疲勞、精神緊張，影響神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而出現(xiàn)失眠多夢(mèng)等癥狀。需控制頻率，注意休息。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣供應(yīng)不足，易出現(xiàn)頭暈，也可能影響睡眠。可通過(guò)飲食補(bǔ)充鐵、維生素等，必要時(shí)服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 4. 低血壓：突然站起時(shí)血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，導(dǎo)致腦部供血不足，產(chǎn)生頭暈。平時(shí)要多喝水，增加運(yùn)動(dòng)量，必要時(shí)服用米多君片等。 5. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)。要學(xué)會(huì)放松，必要時(shí)服用谷維素片、維生素 B1 片等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

還是會(huì)有影響的，您現(xiàn)在的情況首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！

您好，長(zhǎng)期頻繁的手淫可以導(dǎo)致尿路感染，前列腺炎，早泄，陽(yáng)痿等，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致不育，建議您還是盡早的戒掉手淫，慢慢地恢復(fù)，祝您身體健康。

手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果。但是，過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙，并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。影響生育

你好,一般情況下是生理需要,不會(huì)造成不孕的