起床后出現身體腫、嘴巴白和面容憔悴，可能是由睡眠質量差、營養不良、貧血、腎臟疾病、心臟疾病等原因引起。 1.睡眠質量差：長期睡眠不足或睡眠質量不佳，會影響身體的正常代謝和恢復，導致晨起出現上述癥狀。應保持規律的作息時間，創造安靜舒適的睡眠環境。 2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，身體機能下降。需調整飲食結構，多攝入富含優質蛋白、維生素和礦物質的食物。 3.貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣輸送和營養供應?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等來改善。 4.腎臟疾?。喝缒I炎等，導致水鈉潴留和代謝紊亂。需要進行腎功能檢查，明確診斷后對癥治療，可能會用到利尿劑（如氫氯噻嗪、呋塞米）。 5.心臟疾?。盒墓δ懿蝗珪r，血液循環不暢。要進行心臟相關檢查，治療上可能使用血管緊張素轉換酶抑制劑（如卡托普利、依那普利）等藥物。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時前往正規醫院就診，進行全面的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

你好!請問服用過藥物沒有?是否對某種東西過敏,建議你再觀察,有問題再咨詢.