頭皮經常起顆粒，又癢又痛，可能是由多種原因引起的，如頭皮油脂分泌過多、頭皮感染、過敏反應、內分泌失調、精神因素等。 1.頭皮油脂分泌過多：頭皮皮脂腺分泌旺盛，容易導致毛囊堵塞，形成顆粒。應注意保持頭皮清潔，選擇合適的洗發水。 2.頭皮感染：如細菌、真菌等感染，會引發炎癥，出現紅腫、瘙癢和疼痛?？墒褂每咕蚩拐婢幬?，如酮康唑洗劑、莫匹羅星軟膏等。 3.過敏反應：對洗發水、染發劑等過敏，也會有此類癥狀。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定片。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能影響皮脂分泌。要調整生活方式，保持作息規律。 5.精神因素：長期壓力大、焦慮等，可能導致頭皮問題。應注意放松心情，適當運動。 總之，頭皮出現問題的原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

考慮你這是毛囊炎建議用康王洗發膏,適當補充多種維生素,避免刺激性食物.