中年是否適合做牙齒整形，取決于多個因素，如口腔健康狀況、牙齒問題類型、身體整體健康、個人需求和期望以及治療后的維護能力等。 1.口腔健康狀況：如果存在嚴重的牙周病、齲齒未得到有效治療，可能會影響牙齒整形的可行性。 2.牙齒問題類型：例如牙齒擁擠、牙縫過大、咬合不正等，不同類型的問題對整形的適應情況有所不同。 3.身體整體健康：若有糖尿病、高血壓等慢性疾病，控制良好時一般不影響，控制不佳則需謹慎。 4.個人需求和期望：期望過高或不切實際，可能導致對整形效果不滿意。 5.治療后的維護能力：中年人需要有較好的口腔衛生習慣和維護意識，以保證整形效果的持久。 總之，中年人能否進行牙齒整形不能一概而論，需要綜合考慮上述因素，并在專業牙醫的評估和建議下做出決定。

是可以的，成人做牙齒整形相對來說是困難的，其時間上也是較長。建議是到院來進行檢查，根據牙齒情況制定適合的矯正治療方案！