口吃是一種語言流暢性障礙，受心理、語言習慣、神經因素、遺傳因素和環境因素等影響。避免口吃加重，需要從多方面入手，包括心理調節、語言訓練、改善環境、養成良好習慣、及時治療相關疾病等。 1. 心理調節：保持樂觀積極的心態，減輕緊張和焦慮?？赏ㄟ^深呼吸、放松訓練等方式緩解心理壓力。 2. 語言訓練：進行有針對性的發音練習，放慢語速，增強語言節奏感。 3. 改善環境：創造輕松、包容的交流環境，減少嘲笑和指責。 4. 養成良好習慣：注意呼吸均勻，避免說話時過度換氣。 5. 及時治療相關疾?。耗承┥窠浵到y疾病可能導致口吃，如及時治療可改善口吃情況。 總之，避免口吃加重需要綜合多種方法，持之以恒地進行調整和訓練。同時，要認識到改善口吃是一個漸進的過程，要有耐心和信心。

第一,心理壓力不要過大,偶爾說不出來也不要覺得有多么的異常;第二,平時說話時要想著說慢一點,不要急于表達出來.口吃的人經常是比較聰明的,想得太快,嘴跟不上就口吃了.

你好，目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練、心理治療、生物電反饋節拍器、改變發聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。治療應針對個體各自的特點、性格、情緒和行為等的不同，選用適合個體的治療方法

你好，目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練、心理治療、生物電反饋節拍器、改變發聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。治療應針對個體各自的特點、性格、情緒和行為等的不同，選用適合個體的治療方法。