39 歲出現月經提前且持續時間長，不一定是更年期導致的。可能與內分泌失調、婦科疾病、生活方式、精神因素、藥物影響等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經周期和經期。 2.婦科疾病：子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位癥等，都可能導致月經異常。 3.生活方式：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、體重變化過大等，都可能引起月經紊亂。 4.精神因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會通過神經內分泌系統影響月經。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾月經。 總之，39 歲出現月經提前且持續時間長的情況，需要引起重視。建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

確診為神經內分泌功能失調所致的月經病，在治療上應根據病情的輕重及患者的具體情況，采用不同的治療方案。月經病給患者帶來的主要問題有以下幾方面，治療也要從解決病人的這些問題人手：1)出血與貧血：由于經期長及經量多造成。除一般止血措施外，可酌情選用激素或刮宮(2)周期紊亂：可采用雌激素、孕激素單一或聯合的周期治療，也可用中藥治療。(3)不孕取干茄子片250克，炒黃磨成粉，黃酒送服，一日二次，一次15克，服完可愈。

你的意思是你的月經周期是23天一次是嗎？這樣的周期是有點短的。但是如果月經周日是固定的話，那么這個也就沒有關系的了，你也就不需要擔心了，規律作息以及飲食也就可以了