左膝關(guān)節(jié)韌帶斷裂術(shù)后 10 個月仍疼痛，可能與術(shù)后康復(fù)不佳、韌帶恢復(fù)不良、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)軟骨損傷等有關(guān)。 1. 術(shù)后康復(fù)不佳：如果術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范或不充分，可能影響關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下，加強(qiáng)針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等。 2. 韌帶恢復(fù)不良：韌帶斷裂修復(fù)后，可能存在愈合不完全或再次損傷的情況。需要通過磁共振成像（MRI）等檢查評估韌帶狀態(tài)，必要時可能需要再次手術(shù)修復(fù)。 3. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：車禍創(chuàng)傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整，引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。治療包括藥物治療，如口服塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，以減輕炎癥和疼痛；物理治療，如熱敷、超短波等；嚴(yán)重時可能需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清理或關(guān)節(jié)置換。 4. 肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱會影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和承受力。可進(jìn)行股四頭肌、腘繩肌等肌肉的力量訓(xùn)練，如深蹲、直腿抬高。 5. 關(guān)節(jié)軟骨損傷：創(chuàng)傷可能造成軟骨損傷。可應(yīng)用營養(yǎng)軟骨的藥物，如硫酸軟骨素等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確原因，采取針對性的治療措施，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。