月經顏色深可能由多種原因導致，如內分泌失調、宮寒、婦科炎癥、氣血不足、子宮內膜病變等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，影響子宮內膜的正常脫落，導致月經顏色改變?？赏ㄟ^調整生活方式，如規律作息、合理飲食、減輕壓力等改善。必要時可在醫生指導下使用藥物，如烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等。 2.宮寒：子宮受寒，血液循環不暢。平時要注意保暖，避免食用生冷食物。可適當熱敷腹部。 3.婦科炎癥：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激影響月經。需進行抗感染治療，常用藥物有甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.氣血不足：身體虛弱，氣血運行不暢。可通過食療補充營養，多吃紅棗、桂圓等。也可服用歸脾丸等。 5.子宮內膜病變：如子宮內膜息肉、子宮內膜增生等。需要進一步檢查，明確診斷后采取相應治療，可能包括手術治療。 月經顏色深可能是多種因素共同作用的結果。如果長時間出現這種情況且治療無效，應及時到正規醫院進行詳細檢查，明確病因，采取針對性的治療措施。

得了“宮寒”后，積極的服用艾附暖宮丸治療。并且最好在治療期間改變自己的生活習慣。比如說，避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物等。

所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經,月經失調,脈沉緊,舌苔薄白多津為主要癥狀者.宮寒是中醫理論下的病名。