手淫導致脾腎雙虛，出現小腿浮腫、腹痛腹瀉、腰膝酸軟、腰困、面色發黃等癥狀。需要通過中醫辨證、西醫檢查等綜合判斷，治療方法包括中藥調理、飲食調整、生活習慣改善等。 1. 中醫辨證：中醫通過望聞問切，判斷脾腎雙虛的具體證型，如脾腎陽虛、脾腎氣虛等，為用藥提供依據。 2. 西醫檢查：如血常規、肝腎功能、電解質、腹部超聲等，以排除其他疾病導致的類似癥狀。 3. 中藥調理：可選用金匱腎氣丸、參苓白術散、補中益氣丸等，具體用藥需根據辨證結果。 4. 飲食調整：多吃健脾補腎的食物，如山藥、芡實、黑豆、薏米等，避免生冷、油膩食物。 5. 生活習慣：戒除手淫，規律作息，避免勞累和熬夜，適度運動，增強體質。 6. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，對于手淫導致的脾腎雙虛，需要綜合調理。患者應及時就醫，在醫生指導下進行治療和調理，促進身體恢復。

如果本身沒有生理需求而通過手淫來到到性興奮的話，那就不建議這種行為。青春期是人體發育的重要階段，過度手淫可能會導致睡眠不良，精神不佳，注意力減退，影響學習，抵抗力減弱，總體身體狀況變差。