乳房疼痛，之前在經期，現在非經期也疼，可能由激素變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺癌等引起。 1. 激素變化：女性體內的激素水平會隨生理周期波動。非經期時，若激素失衡，如雌激素相對增多，可能導致乳房疼痛。 2. 乳腺增生：這是常見的乳腺良性病變。乳腺組織增生和復舊不全，形成結節或腫塊，可伴有疼痛，尤其在情緒波動或勞累時加重。 3. 乳腺炎：多由細菌感染引起，常見于哺乳期婦女。炎癥刺激會導致乳房紅腫、疼痛，還可能伴有發熱等癥狀。 4. 乳腺纖維瘤：多為良性腫瘤，一般表現為乳房腫塊，部分患者會有疼痛，尤其在月經前。 5. 乳腺癌：早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展，會出現乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等。 乳房疼痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

現在的情況考慮是乳腺增生或是小葉增生導致的你好，現在的期間保持心情愉快，不要吃辛辣的食物，建議去醫院做乳腺彩超檢查確定

你好考慮是乳腺增生，建議做個乳透檢查。具體對癥治療。