乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，多數情況下是良性的。一般來說，單純的乳腺增生轉變為乳腺癌的概率較低，但也不能完全排除這種可能。這取決于多種因素，如增生的類型、癥狀的嚴重程度、是否存在其他乳腺疾病、個人的生活習慣以及遺傳因素等。 1.增生類型：普通的乳腺增生，如生理性增生，癌變風險小。但如果是不典型增生，癌變幾率相對較高。 2.癥狀嚴重程度：癥狀輕微，如周期性的乳房脹痛，通常癌變可能性低。若疼痛劇烈、持續，伴有乳頭溢液等，需警惕。 3.其他乳腺疾病：同時患有乳腺纖維瘤、乳腺導管內乳頭狀瘤等，增加癌變風險。 4.生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、吸煙飲酒、高脂飲食等不良習慣，會影響乳腺健康，增加癌變幾率。 5.遺傳因素：有乳腺癌家族史的患者，乳腺增生癌變的風險相對較高。 總之，對于乳腺增生，雖然癌變的可能性不大，但也不應掉以輕心。應保持良好的生活習慣，定期進行乳腺檢查，以便早期發現異常，及時處理。

您好,癌變率很低的!乳腺增生應該如何治療乳腺增生是女性內分泌紊亂所致，如卵巢分泌黃體酮可使乳腺腺泡發育。分泌的動情素可使腺管發育,而經常保持動態平衡則乳腺正常。如果女性不結婚、不生育、不哺乳則造成內分泌失調，此時就易發生乳腺增生。表現為雙乳腺腺管未端增生，此時乳房內有散在的小結節，經期前腫脹痛疼，活動更痛。　　目前乳腺增生主要靠中藥治療，如使用調經、活血化瘀、行氣散結藥物，如乳腺增生丸、乳癬消等中成藥，亦可使用水煎劑。女性最擔心的是有2％左右的為繼發癌變率。所以要經常去醫院婦科檢查，以早診早治。　　本病為生理性變化，可以隨時再發，有時合并為纖維瘤囊性增生時，應做外科手術處理。乳腺增生防治八注意?近年來，隨著生存環境的變化，乳腺增生發病率上升很快，此癥已成為城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生癥，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月經紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，子宮內膜異位癥等。對此未能全身綜合標本兼治，久治未果就有轉為乳腺癌的危險。　　怎樣防止患乳腺增生，而患者怎樣治愈防止癌變呢？　　一、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。　　二、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　三、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。　　四、多運動，防止肥胖提高免疫力。　　五、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。　　六、避免人流，產婦多喂奶，能防患于未然。　　七、自我檢查和定期復查。　　八、明確診斷，根據病情制定合理的治療方案。

期和Ⅱ期乳腺增生發展成乳腺癌的機率1-3%，患上乳腺增生都必須及時治療，不能任期發展。電腦輻射對乳腺增生，這兩個關系不大。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物,乳腺增生不能吃什么呢？乳腺小葉增生患者飲食要清淡，忌食辛辣食物以及保健飲品