性生活沒感覺可能由心理因素、生理因素、激素水平變化、伴侶關系、疾病等多種原因引起。改善這種情況不能單純依賴藥物，需要綜合考慮和治療。 1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力大等心理狀態可能影響性感受。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.生理因素：身體疲勞、營養不良等可能導致。保持良好的生活習慣，充足休息，均衡飲食有助于改善。 3.激素水平變化：如雌激素、雄激素水平降低。必要時可在醫生指導下補充激素。 4.伴侶關系：溝通不暢、感情問題會影響。加強溝通，增進感情是關鍵。 5.疾病：某些婦科疾病或男科疾病可能造成。需先治療原發疾病，如陰道炎、前列腺炎等。 6.藥物治療：如果排除其他因素，確實需要藥物輔助，可在醫生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等，但藥物使用務必遵醫囑。 性生活沒感覺的原因復雜多樣，需要綜合分析和處理。建議及時尋求專業醫生的幫助，明確原因后采取針對性的措施。

考慮是否缺乏維生素b2，和內分泌紊亂，如陰道炎、宮頸炎等都可導致陰道干澀的，最好先到醫院的婦產科就診，明確后對癥調理。