兩歲寶寶出現缺鐵性貧血，可通過飲食調整來改善，如食用含鐵豐富的食物、補充維生素 C 促進鐵吸收、選擇合適的鐵劑等。 1. 含鐵豐富的食物：動物肝臟（如豬肝）、紅肉（如牛肉、羊肉）、動物血（如豬血）等，這些食物中的鐵容易被人體吸收。 2. 富含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 能促進鐵的吸收和利用。 3. 鐵劑：硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，但需在醫生指導下使用。 4. 強化鐵的輔食：市面上有一些專門為嬰幼兒設計的強化鐵的輔食，如米粉、面條等。 5. 其他：適當食用一些豆制品、黑木耳、黑芝麻等，也能補充一定量的鐵。 總之，對于兩歲缺鐵性貧血的寶寶，飲食調整很重要，但要注意均衡營養。同時，家長應定期帶寶寶復查血常規，了解貧血的改善情況。如果貧血嚴重，一定要遵循醫生的建議進行治療。

先要區分是屬于什么貧血還可查一下血常規和血色素。缺鐵性貧血 可食補 增加孩子的運動量保持膳食平衡是最好的藥方。動物肝臟、豬血等動植物食品混合吃會增加鐵的吸收率。也可以用硫酸亞鐵補鐵口服液等。還應同時服用維生素C以促進鐵的吸收。

先要區分是屬于什么貧血還可查一下血常規和血色素缺鐵性貧血 可食補 增加孩子的運動量保持膳食平衡是最好的藥方動物肝臟、豬血等動植物食品混合吃會增加鐵的吸收率也可以用硫酸亞鐵補鐵口服液等還應同時服用維生素C以促進鐵的吸收

你好根據你的描述為缺鐵性貧血。建議：平時應吃一些含鐵多的食物如動物肝臟、瘦肉、菠菜、魚等。