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            48 歲在生理年齡上算年輕嗎

            48歲年輕嗎想得到怎樣的幫助:48歲年輕嗎

            • 回答3

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              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              耳鼻喉科

              48 歲是否年輕不能一概而論,需要綜合考慮生理機能、心理狀態(tài)、生活方式、健康狀況以及社會角色等因素。 1. 生理機能:隨著年齡增長,身體的新陳代謝會逐漸變慢,肌肉力量可能下降,骨骼密度也可能降低。但如果保持良好的鍛煉習慣,48 歲的人仍可能擁有較好的身體素質(zhì)。 2. 心理狀態(tài):積極樂觀的心態(tài)能讓人感覺年輕有活力。若能應對生活壓力,保持良好的情緒調(diào)節(jié)能力,48 歲也能充滿朝氣。 3. 生活方式:規(guī)律的作息、均衡的飲食、適度的運動等健康的生活方式有助于維持身體和心理的良好狀態(tài)。 4. 健康狀況:沒有慢性疾病,如高血壓、糖尿病、心血管疾病等,身體狀況相對較好。 5. 社會角色:在工作和家庭中承擔重要責任,同時能平衡好各方面,展現(xiàn)出成熟與自信。 綜上所述,48 歲是否年輕是一個相對的概念,取決于多個方面。關鍵在于保持積極的生活態(tài)度和健康的生活方式。

              2025-01-08 11:44
            • 回答2

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              邢學法 主治醫(yī)師

              冠縣辛集中心衛(wèi)生院

              一級

              外科

              這位患者你好!48歲的女人如果保養(yǎng)的好!那就年輕!這時候如果保養(yǎng)的好!是最有女人味的!所以我建議你看年輕不年輕就是看保養(yǎng)的好不好!心態(tài)好不好!

              2015-11-25 14:31
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              您好!個人覺得年輕除了是一種生理的外在表現(xiàn),更多的是一種心理狀態(tài)。48歲對于現(xiàn)代人來說絕對不老,鶴發(fā)還能童顏呢,中醫(yī)上說\"有諸內(nèi)必形于諸外\",雖然是說內(nèi)部臟腑有病會表現(xiàn)出來,同理,內(nèi)心年輕,也會體現(xiàn)在相貌上。

              2015-11-25 11:55
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫(yī)師

            擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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            李勇

            李勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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            李邦良

            李邦良 / 主治醫(yī)師

            擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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