鼻子癢、睡覺打呼嚕、記憶力不好、眼睛癢、頭暈可能由多種原因引起，如過敏、鼻部疾病、睡眠呼吸暫停、神經衰弱、眼部炎癥等。 1. 過敏：當接觸過敏原時，可能出現鼻子癢、眼睛癢等癥狀。可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗過敏藥物。 2. 鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，會導致鼻子癢、打呼嚕。治療藥物有布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、生理性海水鼻腔噴霧劑等。 3. 睡眠呼吸暫停：會引起打呼嚕，影響睡眠質量，進而導致記憶力下降、頭暈。治療方式包括減重、改變睡眠姿勢，嚴重時可能需要佩戴呼吸機。 4. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大可能導致神經衰弱，出現記憶力不好、頭暈等癥狀?？赏ㄟ^調整生活方式、心理治療來改善。 5. 眼部炎癥：如結膜炎，會引起眼睛癢。常用藥物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等。 出現這些癥狀，應引起重視，及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣，增強體質。

你好，一定要保證每天有7-8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行。你可以經常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝，有助于睡眠作用?？梢栽黾由眢w的鍛煉，才改善血液循環的新陳代謝，促進大腦的供血，增強你的記憶

您好朋友，建議您吃點安神補腦口服液

記憶力有一定的個體差異的。但是注意飲食生活方面有一定的提高的作用。注意首先保證休息時間和質量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鮮魚，蛋黃，木耳，杏子，核桃。還應該避免吃含明礬的食物如油條等。

提高記憶力,第一補充微量元素，也可試用建腦食品,蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟心,腦,肝,腎及胡蘿卜,谷類等.這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對腦髓的發育也有積極的作用.增加記憶力很有效的，藥物可服用腦力寶丸或健腦丸都很有效。