5 歲小孩牙疼的預防，可從培養良好口腔衛生習慣、合理飲食、定期口腔檢查、控制甜食攝入、正確刷牙等方面入手。 1.培養良好口腔衛生習慣：教導孩子飯后漱口，及時清除食物殘渣，減少細菌滋生。 2.合理飲食：多吃富含維生素、礦物質的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，增強牙齒抵抗力。 3.定期口腔檢查：每半年帶孩子看一次牙醫，早發現早處理口腔問題。 4.控制甜食攝入：少吃糖果、蛋糕、巧克力等高糖食物，避免齲齒發生。 5.正確刷牙：使用兒童專用牙膏和牙刷，早晚刷牙，每次刷牙時間不少于 3 分鐘。 總之，預防 5 歲小孩牙疼需要家長和孩子共同努力，從小養成良好的口腔保健習慣，為孩子的口腔健康打下堅實基礎。

平時應注意兒童口腔衛生，不要吃太多糖果，養成良好的刷牙習慣，正確刷牙。如果牙痛嚴重應去醫院檢查，避免齲齒的發生。平時勤刷牙，愛護牙齒健康。