兩腮起好多粉刺及白色油脂粒，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、作息不規(guī)律、毛囊角質(zhì)化異常等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致油脂分泌增多，容易形成粉刺和油脂粒。 2.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，化妝品殘留、灰塵等堵塞毛孔，影響皮脂排出，易引發(fā)粉刺。 3.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣刺激食物，可促使皮脂分泌增加，增加粉刺形成的風(fēng)險。 4.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進而促使粉刺產(chǎn)生。 5.毛囊角質(zhì)化異常：毛囊口角質(zhì)細胞過度增生，導(dǎo)致毛囊口變小、狹窄，皮脂排出受阻，形成粉刺。 總之，兩腮出現(xiàn)粉刺和油脂粒需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣和皮膚清潔，飲食清淡，規(guī)律作息，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等。但用藥需遵醫(yī)囑。

病例分析:作息要規(guī)律，不要吃辛辣油膩甜食，少接觸電腦和手機，少用祛痘護膚品，尤其標(biāo)榜祛痘或美白的功效的（藥妝除外）。痘印可以考慮光動力治療（瘢痕體質(zhì)除外）。意見建議:目前還沒有根治的方法，中醫(yī)治療較佳，可以給您提供方案參考