左腿關節肌肉韌帶扭傷后反復出現腫脹、發炎、少量積水以及疼痛等癥狀，是可以通過合理的治療和康復措施得到改善的。這需要綜合考慮損傷程度、治療方法、個人體質、康復訓練以及日常保養等因素。 1.損傷程度：輕度扭傷經過適當治療和休息，通常恢復較好。但如果損傷嚴重，恢復時間會延長，且易復發。 2.治療方法：包括物理治療如熱敷、冷敷、理療等；藥物治療如口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛；局部使用活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑等。 3.個人體質：有些人的身體恢復能力較強，恢復速度相對較快；而體質較弱或存在基礎疾病的人，恢復可能較慢。 4.康復訓練：進行針對性的肌肉力量和關節靈活性訓練，有助于恢復關節功能，減少復發。 5.日常保養：避免過度勞累和劇烈運動，注意關節保暖，佩戴護具等。 總之，左腿關節肌肉韌帶扭傷反復的情況，只要積極治療，遵循醫囑進行康復訓練和日常保養，是有很大希望康復的。但恢復過程可能需要一定時間和耐心。

膝關節副韌帶損傷會導致膝關節及小腿疼痛建議去醫院做膝關節核磁共振檢查明確診斷后進行相應治療。