21 歲男士經常因感冒或皮膚破裂出現淋巴腫大，可能與免疫力下降、感染、炎癥、自身免疫性疾病、惡性腫瘤等有關。 1. 免疫力下降：長期的不良生活習慣，如熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等，都可能導致免疫力降低。應保持充足睡眠，規律運動，多吃蔬菜水果。 2. 感染：病毒或細菌感染是常見原因。如流感病毒、鏈球菌等。需根據感染類型使用抗病毒藥（如利巴韋林）或抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）。 3. 炎癥：局部組織的炎癥反應也會引起淋巴腫大。比如牙齦炎、咽喉炎等。治療炎癥疾病，同時注意口腔和咽喉衛生。 4. 自身免疫性疾病：像系統性紅斑狼瘡等。需要使用免疫抑制劑（如環磷酰胺），并定期復查相關指標。 5. 惡性腫瘤：雖然少見，但也不能忽視。如淋巴瘤、白血病等。需要進行詳細檢查，如病理活檢等，確診后采取化療、放療等綜合治療。 總之，經常出現淋巴腫大應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣有助于提高免疫力，預防疾病。

考慮是淋巴結炎引起的，可以服用頭孢菌素抗生素或者羅紅霉素膠囊。另外彩超檢查看看。必要時需要淋巴結穿刺活檢病理確診。

淋巴結腫大多是細菌或病毒感染引起的，治療以抗生素為主，另外注意相鄰的組織器官有無病變。建議到正規醫院就診查找原因，針對病因進行治療。平時注意休息，多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒。

您就相信醫生的話吧，醫生說沒問題就沒問題的。您不會得艾滋病的，放心吧。把舌頭的照片發一張過來看看。可考慮服用消瘰丸觀察一下淋巴結的問題。

這考慮是炎癥造成的，應該用些消炎藥治療一段時間看看。