哮喘病人容易因自身免疫功能下降、環境因素影響、治療不規范、合并其他疾病、生活習慣不佳等導致呼吸道感染進而引發哮喘發作。 1. 自身免疫功能下降：哮喘患者的免疫系統可能存在異常，使得抵御病原體的能力減弱，容易受到細菌、病毒等感染。 2. 環境因素影響：如空氣污染、花粉、塵螨等過敏原增多，刺激呼吸道，增加感染風險。 3. 治療不規范：未按時使用控制哮喘的藥物，導致病情控制不佳，呼吸道更易受感染。 4. 合并其他疾病：如慢性鼻炎、鼻竇炎等，這些疾病的病原體會蔓延至呼吸道，引發感染。 5. 生活習慣不佳：長期熬夜、過度勞累、缺乏鍛煉等，使身體抵抗力降低。 總之，哮喘病人要注意增強自身免疫力，規范治療，改善生活習慣，減少呼吸道感染和哮喘發作的可能。一旦發作，應及時就醫，遵循醫囑用藥。常用的控制哮喘藥物有沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等，但用藥務必遵醫囑。

首先建議你防止受涼,一定注意脫離過敏源，就是使你加重的一切因素。冬天最好帶上口罩。避免冷空氣接觸。另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素，避免接觸，如吃的東西，油漆，搞過裝修，蚊香，衣物等。盡可能避免到郊外，植物花粉豐富的地方去。一定要去出過敏因素。有炎癥還需要抗炎治療。

有哮喘病的人在日常生活中要注意；居室安排①應空氣新鮮、流通，無灰塵、煤煙、煙霧、漆氣及其他一切刺激性物質。②在有條件的醫院，可安排單人病房，尤其是較嚴重或在晚間發作的病人，住在大病房易干擾其他病人休息。③調節合適的室溫亦至關重要，大多數哮喘患者不耐寒，對溫度的改變尤為敏感。④被褥須溫暖適中，臥床宜有靠背支撐，以便病人因氣急不能平臥時應用i枕頭應準備2～3個，枕頭內最好不填塞羽毛或陳舊的花絮，以免部分病人因吸入該物質而引起過敏。⑤室內盡可能不放置花草，如夜來香或玫瑰花等，雖然有時并不一定由該種植物的花粉引起過敏，但亦可能因其香味而誘發哮喘。⑥在有哮喘病人的家里不要養寵物，以免病人吸入或接觸其皮毛而引起哮喘發作。

建議你防止感冒,口服藥抗生素里面加上抗過敏藥如：咳特靈酮替芬撲爾敏,嚴重加上激素.另外一定注意脫離過敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好帶上口罩.避免冷空氣接觸.另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素,如吃的東西,油漆,搞過裝修,吸煙,蚊香,衣物等.一定要去出過敏因素.有炎癥還需要抗炎治療.

哮喘通過中醫中藥扶正祛邪治療—健脾補腎、止咳定喘、理氣祛痰，能達到增強體質、提高抗病能力、從根本上治愈之目的，且愈后不復發。平時注意不要受涼，不要勞累，不要吃生冷油膩的食物。