月經前后老是瞌睡，可能是激素變化、貧血、睡眠質量差、營養不良、心理因素等原因所致。 1. 激素變化：月經期間，女性體內的雌激素和孕激素水平會發生波動，這可能影響神經系統的功能，導致容易困倦。 2. 貧血：月經會導致一定量的血液流失，如果本身有貧血問題，就可能在經期前后加重，引起嗜睡。 3. 睡眠質量差：經期前后，身體可能會有各種不適，如腹痛、腰酸等，影響睡眠，導致白天瞌睡。 4. 營養不良：飲食不均衡，缺乏某些重要的營養素，如維生素 B12、鐵等，也會讓人感到疲憊和瞌睡。 5. 心理因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能在經期前后更為明顯，從而影響精神狀態，導致瞌睡。 總之，月經前后老是瞌睡可能由多種因素引起。如果這種情況較為嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、激素水平檢測等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，保證充足的睡眠，適當運動，以緩解癥狀。

你好，身體虛弱呀,很正常的.提前一周開始痛,可能是神經性的或過于緊張,放松心情自然會好很多.

這樣的話，多數考慮是由于氣血虛弱導致的，最好是適當看這樣調理治療

病情分析：你好，你的情況考慮是正常現象，一般來月經時出血容易疲勞，要注意休息，不要做劇烈運動