頸椎少許增生，多夢白天昏沉可能由多種因素導致，如頸椎病變影響、精神心理因素、睡眠環境不佳、不良生活習慣、某些疾病等。 1.頸椎病變影響：頸椎增生可能壓迫神經和血管，影響腦部供血和神經傳導，進而導致睡眠質量下降和白天精神不佳。 2.精神心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能引發多夢和白天的昏沉感。 3.睡眠環境不佳：噪音、光線過強、溫度不適等都可能影響睡眠質量，導致多夢和白天困倦。 4.不良生活習慣：經常熬夜、睡前過度使用電子設備、大量飲酒或咖啡等，會擾亂生物鐘，影響睡眠。 5.某些疾病：如神經衰弱、貧血、甲狀腺功能異常等，也可能出現類似癥狀。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多種因素。建議改善生活習慣，保持良好的心態和睡眠環境。如癥狀持續不緩解，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。

治療一般需要可采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療，另外服用頸復康顆粒和全天麻膠囊以及止痛藥芬必得膠囊。