預防直腸癌需要從飲食、運動、排便習慣、定期體檢、避免不良因素等方面入手。 1. 飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入。 2. 運動：保持適量的運動，如每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，像快走、慢跑、游泳等，增強身體免疫力。 3. 排便習慣：養成良好的排便習慣，每天定時排便，避免憋便，防止腸道毒素堆積。 4. 定期體檢：40 歲以上人群建議定期進行腸鏡檢查，以便早期發現病變。 5. 避免不良因素：戒煙限酒，減少熬夜，避免長期精神緊張和壓力過大。 6. 控制體重：保持體重在正常范圍內，避免肥胖。 總之，預防直腸癌需要長期堅持健康的生活方式，并重視定期體檢。只有這樣，才能最大程度降低直腸癌的發病風險。

腸癌的治療以手術切除癌腫為首選，輔之以放射治療、化療藥物治療及中醫保守治療等，手術僅為姑息切除或對癥處理。手術后身體元氣損傷，一般輔助人參皂苷RH2提高手術成功率，而且減少腫瘤的復發轉移。中西醫在治療腫瘤上各有所長，故治療大腸癌必須做到發揮中醫藥各自優勢，堅持長期治療，寬舒患者的心理狀態，做好心理治療，增加飲食營養，提高自身免疫功能。這樣，才能取得較好的療效。腸癌就診病例中約有1/3～1/4屬于晚期，此外尚有50%左右的評價在診斷后的5年內出現復發癥狀轉移。目前的放化療方案已經比較成熟，多數有效，現在研究表明放化療前、中、后結合上人參皂苷RH2，可以很好的增效減毒，縮短愈后周期，防止復發轉移。目前已經有的文獻支持，人參皂苷Rh2對人結腸癌細胞株SW620和LOVO生長的抑制作用。腸癌目前生存期還是比較不錯的。預后要多復查，注意平時的生活規律，特別是飲食規律。