油性皮膚且膚色暗白可能由多種因素導致，如不良生活習慣、內分泌失調、皮膚清潔不當、紫外線照射、缺乏維生素等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、吸煙飲酒等，會影響皮膚新陳代謝，導致膚色暗沉。應保持規律作息，減輕壓力，戒煙限酒。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，可能引發皮脂分泌過多和膚色問題。需要調整飲食，少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果。 3. 皮膚清潔不當：清潔不徹底，油脂和污垢殘留，會阻塞毛孔，使皮膚暗沉。要選擇適合油性皮膚的清潔產品，每天清潔面部。 4. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，導致黑色素沉著。外出時使用防曬霜，戴帽子、遮陽傘等進行防護。 5. 缺乏維生素：維生素 C、E 等對皮膚健康至關重要，缺乏時可能影響膚色。可適當多吃富含這些維生素的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。 6. 皮膚炎癥：痤瘡、脂溢性皮炎等炎癥性疾病也會使膚色變暗。需要及時治療，如外用過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。 改善油性皮膚且膚色暗白的狀況需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。如果問題嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，根據你的簡單描述，考慮你患的是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是最常見的皮膚病。可以口服西替利嗪片，維生素C，維生素B6片，外用吡硫翁鋅氣霧劑，用康王洗劑洗頭，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。

你好朋友別擔心,這種情況是油性皮膚，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及時清洗臉部。應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處

你好朋友別擔心,這種情況是油性皮膚，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及時清洗臉部。應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。

你好，油性皮膚最顯著的特征就是出油多，毛孔大，不注意清潔皮膚容易長痘痘。平時要注意面部清潔，早晚用溫水洗臉，不要每天用堿性強的香皂洗臉，可以用溫和的與皮膚PH值接近的洗面奶洗臉。平時可以使用補水的護膚品，尤其是睡覺前洗完臉后，臉上拍一點平衡柔膚露或精華液，第二天早晨醒來會發現臉上出油少了，堅持下來就會有效果。