風濕病患者關節變形，生活中注意啥
2025-01-07 15:26
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大伯患上了風濕病，他的病發作的比較頻繁，所以現在很多的關節部位都已經變形了，看到大伯的手關節我有些擔心，大伯也因為擔心錢的問題沒有好好治療，不知道在生活中需要注意什么。
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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風濕病患者關節變形，在生活中需注意保暖防寒、適度運動、合理飲食、規律作息、保持良好心態等。 1.保暖防寒：避免關節受寒受潮，根據天氣變化增減衣物，寒冷環境中佩戴護膝、手套等。 2.適度運動：選擇適合的運動，如散步、太極拳等，增強關節周圍肌肉力量，但避免過度勞累和劇烈運動。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果，少吃辛辣油膩食物。 4.規律作息：保證充足的睡眠，有助于恢復體力，增強免疫力。 5.保持良好心態：積極樂觀的心態有助于病情穩定，避免焦慮和抑郁。 6.避免外傷：注意保護關節，防止受傷。 7.定期復查：按照醫生建議定期復查，監測病情變化，及時調整治療方案。 總之，風濕病患者關節變形后，更要注重生活中的各個方面，以減輕癥狀，延緩病情進展。
2025-01-07 23:57
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