頸椎早期退行性變會引起肩頸不適，如酸痛、麻木等，其原因包括不良姿勢、頸椎老化、肌肉勞損、神經受壓、缺乏鍛煉等。 1.不良姿勢：長期低頭、仰頭或頸部扭曲，會使頸椎受力不均，加速退變。應保持正確坐姿和站姿，避免長時間維持同一姿勢。 2.頸椎老化：隨著年齡增長，頸椎間盤水分減少，彈性降低，易發生退變。可通過適度運動增強頸部肌肉力量。 3.肌肉勞損：頸部肌肉過度勞累，產生炎癥和酸痛。可進行熱敷、按摩緩解。 4.神經受壓：增生的組織壓迫神經，導致手指麻木。必要時需藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B12 等營養神經。 5.缺乏鍛煉：頸部肌肉力量不足，難以支撐頸椎。堅持做頸部伸展運動，如米字操。 頸椎早期退行性變需要重視，養成良好的生活習慣，積極采取治療和預防措施，有助于減輕癥狀，延緩病情進展。如癥狀持續加重，應及時就醫。

病情分析；左側肩胛部酸痛，無名指小指發麻，根據癥狀屬于神經根型頸椎病，主要病變在4,5椎之間，鉤突關節增生使得椎間隙變窄是本病的根本所在。指導意見；您這種情況不重，不要擔心，治療上可以理療，針灸按摩，口服頸復康顆粒，舒筋靈片不能長時間上網，學習，可牽引，頸部保健操。效果都不錯，最后祝您早日康復！

頸椎病神經根型，牽引，避免電腦前久坐等單一姿勢。現在不嚴重，但要防發展。

中醫對頸椎病,骨質增生,腰椎間盤突出病的治療有按摩，針灸，理療，推拿，中醫中藥的治療,目前多用中醫辨癥治療,著名的中醫專家鄧鐵濤說：“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒效,但不破壞人體的正常機能,還有再治療的機會,手術一旦失敗連糾正的機會都沒有了.對于本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫對治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫為主進行治療和防治的,根本不讓中醫介入,認為中醫不科學,病人受了不少的苦,經濟也花費很大就是收效不大,后經中醫辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近20年的探討和臨床觀察,中醫對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發率極低.所以人們不能不對中醫進行和重新評價.治療本病的關鍵是選對大夫用對藥很重要的。從中醫角度上看中醫的某些病也是有特藥對特病的，只要找出這個病的特藥治好這個病就佝如鼓應桴的效應。如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的。生地，地骨皮，首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的，如是用西藥花上千元也是無法解決的，中藥只用幾元錢就可以治好的。同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物，治好本病也可以也是應手可治好的。藕能止血來自煲廚，長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經驗的,他們所作的處方和處方藥是很有效的。中醫很重視治末病，如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞，腦缺血性病變，就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞，腦缺血性病變的藥物，而西醫則是治己病，對末病是不能防治的，等到腦梗，缺血性病變再去用藥就木木已成舟為時己晚，對病人造成不可挽回的損失。另一個方面人的頸椎有7個椎體，腰椎有5個椎體，發病的只是其中的一個或二個，西醫的手術只能取出病變的椎間盤，而不能防治其他的以后就不會發生病變，而中醫辨癥用藥就可以解決這些西醫不能解決的問題，可以在治療的同時防治其他椎體的退變，給患者體質一個修復康復的過程。所以是上等的治療方法。最好找中醫專科大夫為你診治。

一個月前檢查出左側肩胛疼痛，左手無名指發麻，并做了檢查，有頸椎早期退行性病變。頸椎已經產生了生理變形，壓迫到頸椎兩側的神經和血管，才會造成疼痛和麻木的現象，建議做牽引治療，恢復原來頸椎的生理彎曲度。