初中生近視若考慮手術(shù)，需先明確眼部狀況，選擇合適術(shù)式，術(shù)后注意用眼衛(wèi)生、按時復(fù)查、避免劇烈運動、注意飲食等。 1.眼部檢查：術(shù)前要進行全面的眼部檢查，包括視力、眼壓、角膜厚度、眼底等，以確定是否適合手術(shù)及適合的手術(shù)類型。 2.選擇術(shù)式：常見的有激光近視手術(shù)和晶體植入手術(shù)，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果和個人情況推薦合適的術(shù)式。 3.用眼衛(wèi)生：術(shù)后短期內(nèi)避免長時間用眼，注意眼部休息，不要揉眼。 4.按時復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問題。 5.避免劇烈運動：術(shù)后一個月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運動，如打籃球、游泳等，防止碰撞眼部。 6.注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于眼睛恢復(fù)。 總之，初中生近視手術(shù)要謹慎選擇，術(shù)后嚴格按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行護理，以確保手術(shù)效果和眼睛的健康。

你好，首先要先糾正坐姿，看書的時候要離書本的距離至少20公分，還有在電腦旁邊要保持半個手臂的距離，這樣可以很好的減輕近視。在眼睛干澀的時候適當?shù)挠们逅疂褚幌?，可以在眼睛疲勞睜不開的時候閉上眼睛做眼保健操。