身體內熱引起舌頭起泡發(fā)腫疼痛，可能是上火、感染、缺乏維生素、飲食不當、內分泌失調等原因所致。 1.上火：體內火氣旺盛，可能導致舌頭出現癥狀。應多喝水，飲食清淡，避免辛辣油膩食物。 2.感染：如細菌或病毒感染，可引發(fā)炎癥。需注意口腔衛(wèi)生，使用漱口水。 3.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素缺乏時。可適當多吃新鮮蔬菜水果，或補充復合維生素片。 4.飲食不當：食用過熱、過燙或刺激性食物。調整飲食習慣，以溫和、易消化食物為主。 5.內分泌失調：壓力大、作息不規(guī)律等可能引起。要保持良好的生活作息，減輕壓力。 舌頭起泡發(fā)腫疼痛會給生活帶來不便，應注意日常的飲食和生活習慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

您好，這種情況要注意口腔炎、口腔潰瘍、病毒性皰疹等疾病造成的可能，這種情況應該與感染、個人抵抗力等因素都是有關系的，還有的屬于維生素、鋅元素的缺乏有關系。可以服用維生素B2、葡萄糖酸鋅片、牛黃上清片等藥物來進行治療，并且使用錫類散涂抹患處。不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，必要時到醫(yī)院進行診治，多吃新鮮水果蔬菜，

你好,可能是上火引起的,解決方法為去火,可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物,也可中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等,平時要注意勞逸結合,少吃辛辣煎炸食品。