性冷淡可能由多種因素引起，包括心理因素、生理因素、激素水平變化、疾病影響、藥物副作用等。 1. 心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致對性生活缺乏興趣。這時需要調整心態(tài)，通過運動、旅游等方式放松身心。 2. 生理因素：身體疲勞、睡眠不足等會影響性欲。保持充足的休息和良好的生活習慣有助于改善。 3. 激素水平變化：女性在更年期、產后等階段，激素水平波動，可能出現(xiàn)性冷淡。必要時可在醫(yī)生指導下進行激素補充治療。 4. 疾病影響：某些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等，可能影響性功能。積極治療原發(fā)病是關鍵。 5. 藥物副作用：部分抗抑郁藥、降壓藥等可能降低性欲。如有需要，可在醫(yī)生建議下調整用藥。 總之，性冷淡的原因較為復雜，不能簡單歸結為腎不好。如果出現(xiàn)性冷淡的情況，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的措施進行改善。

你好，女子在35歲的時候，男子在40歲的時候是腎氣開始虛弱的時候，對正常的人群來說，女子最好從35歲開始，男子最好從40歲開始補腎。