經(jīng)常爛嘴口腔潰瘍可能由多種因素引起，如免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創(chuàng)傷因素等。 1.免疫因素：機(jī)體免疫功能下降時，容易受到病原體侵襲，引發(fā)口腔潰瘍。自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡也可能伴發(fā)口腔潰瘍。 2.遺傳因素：口腔潰瘍有一定的遺傳傾向，如果家族中有多人經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，個體患病的幾率可能增加。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，從而誘發(fā)口腔潰瘍。 4.飲食因素：挑食導(dǎo)致維生素和微量元素缺乏，尤其是維生素 B12、鋅、鐵等，會增加口腔潰瘍的發(fā)生風(fēng)險。辛辣、油膩食物也可能刺激口腔黏膜。 5.創(chuàng)傷因素：口腔內(nèi)的物理創(chuàng)傷，如咬傷、燙傷、牙刷劃傷等，以及不合適的假牙等長期摩擦口腔黏膜，都可能引發(fā)潰瘍。 總之，經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍需要引起重視，注意調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣。如果潰瘍頻繁發(fā)作、持續(xù)不愈或伴有其他癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，這個是缺乏維生素的表現(xiàn)，主要是缺乏維生素B和維生素C，一般與飲食進(jìn)食綠葉蔬菜有關(guān)，多吃就會改善。再就是發(fā)作頻繁的時候補(bǔ)充復(fù)合的維生素B和c就有治療的作用。還有就是中醫(yī)治療，不過中醫(yī)治療比較復(fù)雜，需要辯證是屬于實(shí)火還是虛火，或者是濕熱等情況，反復(fù)不好的話建議看看中醫(yī)使用中藥調(diào)理。祝你早日康復(fù)。

你好，考慮有點(diǎn)上火，黃連上清片去火很管用的。當(dāng)然最重要的是多多喝水，還有水果。生活中要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒