長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦可能會(huì)引發(fā)多種健康問(wèn)題，如視疲勞、頸部疼痛、腕管綜合征、神經(jīng)衰弱、干眼癥等。這些問(wèn)題的嚴(yán)重程度因人而異，多數(shù)情況下通過(guò)調(diào)整生活方式和適當(dāng)治療可改善，一般不需要手術(shù)。 1.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，易導(dǎo)致視疲勞，出現(xiàn)眼睛干澀、酸脹、視物模糊等癥狀。 2.頸部疼痛：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，頸部肌肉緊張，可能引發(fā)頸部疼痛，甚至頸椎病。 3.腕管綜合征：頻繁使用鼠標(biāo)和鍵盤(pán)，手腕部長(zhǎng)期受壓，可引起腕管綜合征，表現(xiàn)為手部麻木、疼痛。 4.神經(jīng)衰弱：精神高度集中，大腦得不到充分休息，容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，如失眠、焦慮等。 5.干眼癥：電腦輻射和眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易引發(fā)干眼癥，出現(xiàn)眼睛異物感、畏光等。 總之，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦可能會(huì)給身體帶來(lái)一些不適，但只要及時(shí)調(diào)整，注意休息和鍛煉，癥狀大多能得到緩解。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

手指麻木的原因:1、上肢神經(jīng)卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒后活動(dòng)可好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細(xì)動(dòng)作，這是因?yàn)檎猩窠?jīng)在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合癥”；二是環(huán)、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴(yán)重者伴有肌萎縮，環(huán)、小指的屈指力下降，影響精細(xì)運(yùn)用。這是因?yàn)樯窠?jīng)在肘部受到卡壓，即所謂的“肘管綜合癥”。2、頸椎病：引起手麻最常見(jiàn)的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發(fā)的疾病之一。當(dāng)人步入中年以后，一些器官往往會(huì)發(fā)生退行性變，當(dāng)頸椎間盤(pán)發(fā)生退行性以后，往往會(huì)導(dǎo)致頸椎間盤(pán)突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤(pán)或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時(shí)，便出現(xiàn)了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺(jué)異常以外，還伴隨其它癥狀，如：頸肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活動(dòng)障礙等。確診頸椎病并不困難，只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡(jiǎn)單方法，一個(gè)人托患側(cè)頭部，一手握患側(cè)上肢，將其外展90°，兩手同時(shí)向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。3、中風(fēng)：引起手麻的另一常見(jiàn)疾病便是中風(fēng)。《衛(wèi)生寶鑒·中風(fēng)門(mén)》曾說(shuō)：“凡人初覺(jué)大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內(nèi)有中風(fēng)之疾。”須預(yù)防之：宜慎起居，節(jié)飲食，遠(yuǎn)房幃，闊情志。雖然手指麻木不一定會(huì)發(fā)生中風(fēng)，但對(duì)于年齡在40歲以上的中年人來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀，且患者平時(shí)又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動(dòng)脈硬化等疾病時(shí)，應(yīng)多加以注意，警惕中風(fēng)的發(fā)生。4、更年期綜合癥：進(jìn)入更年期的婦女有時(shí)候也有手麻的現(xiàn)象，但是并不明顯，隨著更年期的結(jié)束，手麻現(xiàn)象就會(huì)隨之消失。總之，手麻癥狀的確診，還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。一旦確診，如若癥狀尚輕，則經(jīng)正規(guī)的非手術(shù)治療，均可有不同程度好轉(zhuǎn)，如若癥狀明顯，并出現(xiàn)手內(nèi)肌明顯萎縮，則應(yīng)及時(shí)采取手術(shù)治療，阻止病情發(fā)展，以免造成手內(nèi)在肌不可逆的嚴(yán)重萎縮，導(dǎo)致手的功能?chē)?yán)重障礙。