乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，多因內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食不合理、長期服用含雌激素的保健品等所致。治療方法包括調整生活方式、心理疏導、藥物治療、中醫治療及定期復查等。 1.調整生活方式：規律作息，避免熬夜；保持心情舒暢，減輕精神壓力；選擇合適的內衣，避免壓迫乳房；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果。 2.心理疏導：患者應正確認識乳腺增生，消除恐懼和焦慮，家人也要給予關心和支持。 3.藥物治療：可在醫生指導下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解乳房疼痛和腫塊。 4.中醫治療：如針灸、按摩、中藥外敷等，有助于疏通經絡、調理氣血。 5.定期復查：每 3-6 個月復查乳腺超聲，監測病情變化。 乳腺增生一般預后良好，但患者需積極配合治療，保持良好的生活和心態，如有異常應及時就醫。

腺增生主要是由于內分泌失調引起的乳腺組織退行性病變導致的乳房疼痛以及腫塊，與工作壓力大、情緒波動大及進食雌激素含量高的食物等相關可以口服逍遙丸和乳癖消或者外敷中藥乳腺安康來治療

你好，建議外敷中藥乳腺.安康來治療，平時應保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑郁，煩躁焦怒。另外飲食上要多注意不要吃辛辣刺激性的食物多吃清淡的食物。

你好，囊性增生病絕大部份可以用非手術治療用乳罩托起乳房中藥疏肝理氣及調和等方法可緩解疼痛絕經前期疼痛明顯時可在月經來潮前服用甲基睪丸素;亦可口服孕酮。在月經前服7～10天近年來應用維生素E治療亦有緩解疼痛的作用對病灶局限于乳房一部份月經后仍有明顯腫塊者也可應用手術治療。心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。

患了乳腺增生最好是活血散結的中藥配合相應的西藥來治療，常用藥物很多如逍遙散、乳癖消、乳癖清、枸櫞酸他莫昔芬片等，可以用逍遙丸+乳癖清做搭配，建議在當地醫生指導下服藥。同時最好做乳腺理療。