高三開始失眠近兩年且看醫無效，可能是心理壓力、不良作息、環境因素、身體疾病、藥物影響等所致。 1.心理壓力：高三學業繁重，精神緊張，容易導致大腦興奮，難以入睡。應學會放松，如聽音樂、做運動。 2.不良作息：經常熬夜，生物鐘紊亂，影響睡眠。要規律作息，每天按時上床睡覺和起床。 3.環境因素：噪音、光線過強或過暗、溫度不適等都會干擾睡眠。改善睡眠環境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 4.身體疾病：如神經衰弱、焦慮癥等，需就醫明確診斷，對癥治療。常用藥物有谷維素、安神補腦液、棗仁安神膠囊等。 5.藥物影響：某些藥物的副作用可能影響睡眠，可在醫生指導下調整用藥。 長期失眠對身心健康危害大，應重視并積極尋找原因。建議到正規醫院神經內科或精神心理科就診，遵醫囑治療。

你好，根據你的情況考慮還是神經衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療。一般情況下可以在醫生當面指導下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液慢慢就會好轉的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶等刺激品。

根據還是神經衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療，一般情況下可以在醫生當面指導下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液慢慢就會好轉的另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶等刺激品。

這種情況考慮可能神經衰弱即植物神經調節紊亂導致，是一種神經官能性疾病。應放松心情,勞逸結合,保證充足的睡眠.多參加文體活動，必要時可服用維生素B1、B12及神衰果素片、腦力寶、安神補腦液等調節神經的藥物。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物。