長期日曬導致面部出現斑塊，可能與紫外線損傷、皮膚代謝異常、內分泌失調、自由基增多、黑色素沉著等有關。可通過中藥調理、生活方式調整等改善。 1. 紫外線損傷：強烈的紫外線會破壞皮膚細胞，導致黑色素生成增多。應做好防曬，如戴帽子、使用防曬霜。 2. 皮膚代謝異常：皮膚新陳代謝緩慢，會使黑色素難以排出。可適當運動，促進血液循環和代謝。 3. 內分泌失調：如激素水平失衡，易引發色斑。保持規律作息，避免熬夜，減輕壓力。 4. 自由基增多：自由基會損害皮膚細胞，促使色斑形成。多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。 5. 黑色素沉著：可使用具有美白祛斑功效的中藥，如白芷、白術、白芍等，需在醫生指導下使用。 總之，對于因長期日曬導致的面部斑塊，要綜合調理。建議前往正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

中醫藥物祛斑，就是指在中醫理論指導下，運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。

朋友你好，中藥調理臉上曬斑和雀斑效果不是很顯著，到專業的整形美容醫院進行激光治療。效果會好點。建議你去有權威性的整形美容醫院進行激光治療。利用激光嫩膚的方式，它穿透至皮膚深層，選擇性作用于皮下色素或血管，分解色斑，閉合異常的紅血絲，解除您肌膚上