頸椎及脊椎劇烈疼痛、行走不便且持續半年多，操勞過度可能是誘因，但也可能與不良姿勢、頸椎及脊椎病變、外傷、感染、退行性改變等有關。 1. 不良姿勢：長期低頭、彎腰等不良姿勢會使頸椎和脊椎受力不均，導致肌肉勞損和疼痛。 2. 頸椎及脊椎病變：如椎間盤突出、椎管狹窄、椎體滑脫等，壓迫神經和血管，引起疼痛和行動不便。 3. 外傷：頸椎和脊椎受到外力撞擊或扭傷，可能造成骨折、脫位等，引發嚴重疼痛和功能障礙。 4. 感染：細菌或病毒感染，如脊柱炎，會導致脊椎炎癥和疼痛。 5. 退行性改變：隨著年齡增長，頸椎和脊椎的椎間盤、韌帶等組織逐漸退化，容易出現疼痛和活動受限。 總之，頸椎及脊椎疼痛且行走不便的原因較為復雜，需要綜合考慮多種因素。建議及時到正規醫院進行詳細檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，并采取相應的治療措施，如物理治療、藥物治療、手術治療等。同時，在日常生活中要注意保持正確的姿勢，加強頸部和腰部的鍛煉。

治療期間注意避免在過多的活動了。

由于構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等癥狀的一種疾病骨質增生會摩擦相鄰的骨頭和神經、血管，導致發炎，并可能在神經末梢形成微小的腫瘤，使患者異常疼痛。一般來說，不到萬不得已，不要采取手術治療，因為骨質增生常會再生。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類消炎藥，老年人要注意藥物的副作用，防止胃腸刺激，可服腸溶阿司匹林或消炎痛栓（肛門放入）。

你這種情況應該是由于長時間的勞損和關節的骨質的退行性的病變導致的增生引起的疼痛。況治療增生建議你還是采用傳統的理療烤電或者推拿來進行治療，另外你也可以采用軟堅通絡的藥物來進行熱敷,這樣可以軟化鈣化的增生部分.使其軟化分解.便于吸收排泄.達到治療目的.同時可以配合著理療推拿來鋪住治療一下.治療期間注意避免在過多的活動了。