腳扭傷導致韌帶和踝骨小部分脫離是較為常見的運動損傷，需要及時處理。應注意休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢，并盡快就醫。治療方法包括保守治療和手術治療，具體取決于損傷程度。 1. 損傷機制：扭傷時過度扭轉或拉伸，超出了韌帶和踝骨的承受范圍，導致部分脫離。 2. 癥狀表現：局部疼痛、腫脹、淤血、活動受限，嚴重時可能出現關節不穩定。 3. 檢查方法：通常需要進行 X 光、CT 或磁共振成像（MRI）等檢查，以明確損傷程度和具體情況。 4. 保守治療：適用于輕度損傷。包括休息制動、冷敷、加壓包扎、抬高患肢，以及使用藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑等緩解疼痛和消腫。同時，可佩戴支具或石膏固定。 5. 手術治療：如果損傷嚴重，韌帶撕裂明顯或踝骨移位較大，需手術修復韌帶和復位踝骨。術后要進行康復訓練。 6. 康復訓練：在損傷恢復一定階段后開始，包括關節活動度訓練、肌肉力量訓練等，促進功能恢復。 總之，腳扭傷致韌帶和踝骨小部分脫離需重視，及時診斷和治療，并在醫生指導下進行康復，以恢復正常功能。

1,腳踝扭傷需要很久的時間才能恢復的，而且注意防止再次受傷。建議你在扭傷24小時后熱敷試試.在當地醫生指導下口服一點三七傷藥片，云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.

你好,針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等.適當休息.