經常腳后跟痛可能是由多種原因引起的，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。 1.足底筋膜炎：這是最常見的原因之一。長時間站立、行走或跑步，導致足底筋膜受到過度牽拉和損傷，引起疼痛。治療方法包括休息、物理治療、拉伸鍛煉、使用足弓支撐墊等。 2.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和摩擦，引發炎癥。癥狀為后跟上方疼痛、腫脹。治療有休息、冰敷、熱敷、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺，刺激周圍組織產生疼痛。治療可選擇物理治療、藥物治療，嚴重時需手術。 4.跟骨滑囊炎：跟骨周圍的滑囊發炎，導致疼痛。多因摩擦、創傷等引起。治療包括休息、避免刺激、藥物治療（如依托考昔、美洛昔康）。 5.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高，引起疼痛。常見于中老年人。治療有休息、藥物治療、減壓手術等。 總之，腳后跟痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。

您好，您這應該是腳足跟的骨質增生現象，您最好是用點治療骨刺的藥，腰痛寧膠囊、腰痹通膠囊、頸腰康膠囊、痹祺膠囊等治療，嚴重的話可以用中醫小針刀手術治療。

建議檢查是否是骨質增生和跟腱炎可能.首先注意休息.另外鞋不合適也可能導致的啊.

你經常腳后跟痛，可能是足底筋膜炎引起的。有必要去骨科看看,讓醫生查查,單純局部病變的話可以通過中藥燙腳,按摩,局部藥物注射,小針刀等等治療。