早晨起來常有做嘔狀，可能由慢性咽炎、胃炎、妊娠反應、頸椎病、睡眠呼吸暫停綜合征等引起。 1.慢性咽炎：咽部長期受到刺激，導致咽部黏膜慢性炎癥。晨起時，咽部干燥、瘙癢，容易引起干嘔。治療上可使用復方硼砂溶液漱口，含服西地碘含片等。 2.胃炎：胃黏膜受損，胃酸分泌異常。晨起時，胃內空虛，胃酸刺激胃黏膜，可能導致干嘔。可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等。 3.妊娠反應：懷孕后體內激素水平變化，可能在晨起時出現惡心、干嘔。一般無需特殊治療，注意飲食清淡、少食多餐。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經或血管，影響腦部供血，可能引發晨起干嘔。治療包括物理治療、頸椎牽引等。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：夜間睡眠時呼吸不暢，導致缺氧，晨起時可能出現干嘔。需要改善睡眠姿勢，必要時使用無創呼吸機。 如果晨起干嘔癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好,可能是咽炎引起的,建議局部對癥治療可以選用中成藥,如利咽靈,草珊瑚含片,保安散等,可同時配合泡茶飲：雙花,麥冬,胖大海,生甘草各等份,開水沖泡頻服.清咽飲：烏梅肉,生甘草,沙參,麥冬,桔梗,元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲.注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣.應加強身體鍛煉,增強體質,預防呼吸道感染,少用煙酒,積極治療咽部周圍器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱郁悶.保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮.宜吃清淡,具有酸,甘滋陰的一些食物,如水果,新鮮蔬菜,青果等.經常含服四季潤喉片,薄荷喉癥片等.