孕婦懷孕 15 周貧血，僅通過這份血常規不能明確貧血的具體原因。常見的貧血原因包括缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血、地中海貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血等。調養方法需根據貧血類型確定，一般包括飲食調整、補充營養素、適當運動、規律作息、定期復查等。 1. 缺鐵性貧血：是孕期常見的貧血類型。由于孕期鐵需求增加，若攝入不足易導致。可多吃含鐵豐富的食物，如紅肉、動物肝臟、豆類等。必要時補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物。 2. 巨幼細胞貧血：多因葉酸或維生素 B12 缺乏。要增加富含此類營養素的食物攝入，如綠葉蔬菜、谷物、肉類等。嚴重時補充葉酸片、維生素 B12 片。 3. 地中海貧血：是一種遺傳性疾病。若懷疑，需進一步做基因檢測確診。輕型一般無需特殊治療，注意休息，避免感染。 4. 再生障礙性貧血：較為少見，常伴有全血細胞減少。需全面檢查，明確診斷后綜合治療。 5. 溶血性貧血：有多種類型，常有黃疸、脾大等表現。明確診斷后采取相應治療，如免疫抑制治療等。 孕婦貧血不容忽視，應在醫生指導下明確原因，采取針對性的調養和治療措施，以保障自身和胎兒的健康。

孕期貧血多是因為身體缺鐵造成的缺鐵性貧血，地中海貧血光是做血常規是看不出來的，要去做專門的地中海貧血檢查才知道。如果你的父母沒有的地中海的話你也不會有的，這個是遺傳的。缺鐵性貧血平時多注意補補鐵就可以了，補鐵要多吃點豬肝、瘦肉，蛋黃、大棗等易于消化的食品，動物肝臟、黑米、蘑菇類、黑木耳、雞鴨血豬血，菠菜、海帶等來補鐵，這樣可以保證營養補鐵充足。另外可以服用鐵劑鐵之緣片，口感好無刺激作用，補鐵改善貧血均衡人體微量元素，提高人體抵抗力。