臉色發(fā)黃、無力瞌睡、例假異常且血紅蛋白偏低，可能是貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、營養(yǎng)不良、慢性疾病等原因?qū)е隆?1.貧血：常見的有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵；巨幼細(xì)胞貧血需補(bǔ)充葉酸、維生素 B??。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡會影響月經(jīng)和身體狀態(tài)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，必要時使用激素藥物調(diào)節(jié)。 3.婦科疾病：如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等，可能導(dǎo)致月經(jīng)異常。需根據(jù)具體病情，選擇藥物或手術(shù)治療。 4.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素。要均衡飲食，增加富含營養(yǎng)的食物攝入。 5.慢性疾病：如慢性肝病、腎病等，影響身體代謝和造血功能。治療原發(fā)病同時，對癥改善癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對性治療措施，并注意休息和飲食調(diào)理。

和月經(jīng)期過長有關(guān)系的，到醫(yī)院做B超檢查，看看是否有肌瘤。做性激素檢查。貧血可以用硫酸亞鐵和維生素C口服，平時注意多吃蛋，牛奶，豬肝等。