從高處跳下導致腳跟疼，半月后再次疼痛，可能是軟組織損傷未愈、骨折、足跟部炎癥、足跟部骨質增生、韌帶拉傷等原因所致。 1.軟組織損傷未愈：受傷后未充分休息和治療，導致損傷持續存在。應減少活動，局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑等。 2.骨折：高處跳下可能導致足跟骨折，當時未發現。需完善 X 線或 CT 檢查，若有骨折，根據情況選擇保守治療如石膏固定，或手術治療。 3.足跟部炎癥：受傷后引發的無菌性炎癥。可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，注意休息。 4.足跟部骨質增生：長期損傷可能誘發骨質增生。可通過物理治療如沖擊波，必要時手術去除增生。 5.韌帶拉傷：劇烈沖擊導致韌帶損傷。需制動休息，佩戴護具，服用活血化瘀藥物如三七傷藥片。 總之，出現這種情況應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。治療期間要注意休息，避免負重和劇烈運動。

病情分析：腳后跟并沒有軟骨，這處高處跳下傷最容易傷及跟骨，導致跟骨骨折。如果腫脹較明顯，疼痛劇烈，基本是跟骨骨折，切不可自以為是傷筋之類而自行處理。除非你當時已經拍片證實沒有跟骨骨折，否則你的癥狀有跟骨骨折可能性很大。建議盡快去醫院拍片子確定有沒有骨折，如果有骨折沒有移位則行石膏外固定，如果有移位則需要手術治療。跟骨是承重部位，一旦移位而沒有處理，則留下永久性的跟部疼痛。所以，切忌自已給自已看病，強烈建議去醫院拍片。

病情分析：你好,要明確有無骨裂,骨折等情況,而不是單純的打個消炎針就完事.你的病情肯定是之前沒治到臨床康復,才導致現在的癥狀復發.建議你及早專科門診局部拍片,明確嚴重程度,明確之后再針對病因規范治療,預祝你早日康復.