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            高中生因感情問題致成績下滑,注意力記憶力下降怎辦

            記憶障礙

            詳細(xì)點說,我現(xiàn)在在一個不是很好的私立高中讀書。以前就很懶,進高中的時候不愛學(xué)習(xí),整天逃課,上課睡覺,抄作業(yè),喜歡上一個男生,但很少和他說話,告白了,談戀愛了,但他幾乎都不理我,高一第一學(xué)期要結(jié)束的時候,考了個很差的成績,而他也和我說了分手,我那時候很憤慨,可能是因為想要用學(xué)習(xí)來填補自己對他的一些感情。高一第二學(xué)期到高二第一學(xué)期使我發(fā)奮的時候了。姑且不說。在高二第二學(xué)期,他突然對我特別號,說是喜歡上我了,于是我們就開始談戀愛,我一開始很費解,后來就無所謂了,全省新的去喜歡他,成績一點點的下滑,我對我自己說,到時候努力就可以了……結(jié)果考了一個很差的成績收尾。淡然在這段時間我也很少學(xué)習(xí),很喜歡上網(wǎng)發(fā)呆……上課不聽講之類的。到了高三,可能強度加大再加上我們學(xué)校只開化學(xué),而我的強項是生物,就對化學(xué)很反感,成績一直在下滑……本來數(shù)學(xué)是優(yōu)勢,就進了理科班,現(xiàn)在根本就是不知所措,比文科班的差很多。現(xiàn)在他和我說分手了,我的世界本來只要他,現(xiàn)在他一走我什么也沒有了想要挽回成績更是難上加難。我不知道怎么辦,從前三名一直掉到倒數(shù)的第三!我真的,真的很急。我知道我自己在急,但是自己還是在想他,在上網(wǎng),在上課不聽,怎么辦。失去的都補不回來。。。。。。。。想看心理醫(yī)生都沒時間,啊啊啊啊好郁悶順便說一句,我的夢想是一本,一個很棒的大學(xué),現(xiàn)在真的是,離夢想好遠好遠而且每天都弄到很晚睡,大概23點不知不覺的就注意力記憶力下降了。。

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              高中生因感情問題影響學(xué)習(xí),出現(xiàn)成績下滑、注意力和記憶力下降的情況,可能與心理壓力、睡眠不足、缺乏學(xué)習(xí)動力、情緒波動、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 心理壓力:感情的困擾導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)過重,影響大腦正常功能。可通過與親友傾訴、寫日記等方式釋放壓力。 2. 睡眠不足:太晚睡覺,睡眠時長不夠,大腦得不到充分休息。應(yīng)調(diào)整作息,保證每天至少 7 小時睡眠。 3. 缺乏學(xué)習(xí)動力:因感情挫折失去學(xué)習(xí)目標(biāo)。可重新設(shè)定學(xué)習(xí)計劃,明確短期和長期目標(biāo)。 4. 情緒波動:戀愛的起伏造成情緒不穩(wěn)定。學(xué)習(xí)情緒管理技巧,如深呼吸、冥想。 5. 學(xué)習(xí)方法不當(dāng):沒有合理安排學(xué)習(xí)時間和方法。制定科學(xué)的學(xué)習(xí)時間表,采用多種學(xué)習(xí)方式結(jié)合。 總之,要認(rèn)識到當(dāng)前的首要任務(wù)是學(xué)習(xí),逐步調(diào)整心態(tài)和學(xué)習(xí)習(xí)慣,努力提升成績。

              2025-01-07 19:52
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你好,根據(jù)你的描述你這種情況不屬于病,是由于把戀愛看得太深,把學(xué)習(xí)的精力投入到了戀愛當(dāng)中去,才造成的學(xué)習(xí)成績差。建議:利用換位思考,把戀愛的熱情和動力轉(zhuǎn)入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去,這只有靠自己的意志去改變,如果那個男的真的愛你,那么他就會支持你學(xué)習(xí),幫助你考上好的大學(xué)。用戀愛的動力去投入到學(xué)習(xí)中去。

              2015-11-24 14:53
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來,即對其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

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            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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